Стоит ли покупать ортопедическую подушку при болях в шее или можно спать на обычной?

[Daniel]

Просыпаюсь с тяжестью в шее и головной болью. Врач посоветовал сменить подушку. В магазине предлагают модели с валиками и необычной формой, цены разные. Знакомый говорит, что купил и забыл о проблеме, другой спит на старой и доволен. Хочется понять, помогает ли такая покупка или это трата денег. Поделитесь опытом, кто покупал и что получилось.

[Andrey]

Покупал подушку с валиком под шею. Мне понравилось, что утром перестала болеть голова. Почему понравилось? Шея лежит ровно, без провала. Стоит ли покупать? Да, но сначала проверьте высоту под свою фигуру. Жене такая не подошла, вернули в магазин. Покупайте там, где можно обменять.

[Dmitry]

Не покупал ничего подобного и не жалею. Спал на обычной подушке и сплю. Почему понравилось? Ничего не давит, шея привыкла. Готов поспорить: дорогая подушка не панацея, важнее матрас и поза во сне. Но если шея болит постоянно, покупку стоит обсудить с врачом, а не с продавцом.